COURS TECHNIQUES

Déroulement du cours :
Le cours débute au sol, en douceur, en prenant conscience du poids de chaque membre, des articulations, des muscles, des appuis, de la respiration.
 Il en suit un enchaînement d'exercices sur le relâché, le ramassé, lié à son centre.

Debout, l'accent est mis sur le centre de gravité, l'ancrage dans le sol, pour gagner en puissance et en stabilité.

Prendre des risques, se mettre en situation où le mouvement devient une nécessité, un réflexe, un vécu et nous amène à une qualité dansée.


La Ménagerie de Verre,
Paris
Micadanses, Paris
783, Nantes
Pôle 174, Marseille
La Fabrique Chorégraphique, Cholet


les prochains stages : actualité pédagogique



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